2015年2月20日金曜日

逆回りはつらいです。

朝は寒いけど、
日中の暖かさが、かなり春に
近づきつつあって。


 ↑ 朝は霜が降りて。窓がガッチガチ。


 ↑ 今日も天気いい。

寒さの中でも、
水温む感じっていうのか。

夕方のジョギングが
だいぶ楽になったぁ。
走り終えても手の先が冷たいって事が
だいぶ無くなった。


 ↑ 南アルプス見ながら。折り返す。

背中に西日いっぱい。


 ↑ 折り返すと、超眩しい。

ところで、今日はいつもと逆回り。
たまには、回る向きを逆にしたほうが
いいらしい。
左回りと右回り。

逆回り、つらい。

いつも、スタートして割と早い段階で
急坂がある。かなりしんどい。
でも、そこから、長い長いダラっとした
下りが続く。
この下りでスタミナ回復。

でも、このダラっと長い下り坂が、
逆回りすると、終盤の長い長いのぼりに変わる。
しんどいな。でも、頑張ってる感あり。

たまには、20kmくらいを
スローペースで走ってみようかな。


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