ふがいないや。

昨夜は夜中の12時近くまでフットサルをしてきた。
毎週一回、夜中のスポーツです。
先週行けなかったので、二週間振りの試合です。

いやぁ、とにかく、走れません。
自分自身の持久力の無さに愕然とします。
ふがいないです。

でも、かなり楽しい。
日常生活で、酸欠になりそうなくらいダッシュすることなんか
滅多にありません。スポーツでもやらない限りは。

で、フットサルって今更ながらサッカーと何が違うのか。
大きく違うのはコートの大きさ。
サッカーと比べればコートもゴールも小さくて、
試合は１チーム５人。
ボールは小学生がサッカーで使う４号球と同じくらいの大きさ。
でも、重いんです。

　↑　フットサルのボール。重くて弾まないし、飛ばない。

サッカーボールにはあまりない
ド派手な色使いのボールが多い。
ウェアにしてもサッカー用のものより派手系。

フットサルは人数が少ないから、試合中は
休めない。ずっと走りっぱなし。
攻撃したら、すぐにディフェンスに戻らなきゃならない。

なので、まずは、多少走っても息が切れない身体を
作りたい。
普段からジョギングとかするべきなのか。
夏までには、バテない男になっていたいものです。

　↑　久しぶりに大戸屋に行った。紅鮭定食。

大戸屋で魚を注文したのは恐らく初めて。
低カロリーでおいしい魚料理。

大戸屋で一番うれしいのはこれ。

　↑　大戸屋特製ごま塩。

白いご飯にごま塩。それに味噌汁。
これだけで立派な定食になっちゃう。
ごま塩、素晴らしい。

卵かけご飯に味の素って組み合わせも、
結構好きです。邪道かも知れませんが。



※最近、ブログランキングの不具合が多いみたいです。
ポイントがうまく反映されなかったり。
でも、懲りずにポチッとワンクリックお願いします。

　アトリエタムロHP URL→ http://at-tamuro.com/

↓　もしよかったら、応援の１クリックお願いします。
（今日のアトリエタムロの順位をチェックできます）

にほんブログ村
↓　こっちにも参加しています。よろしかったらポチっと。

にほんブログ村